Açlık Otu Faydaları
- Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir.
- Laksatif etkisi sayesinde vücuttaki fazla sıvıyı (ödem) atmaya yardımcı olabilir.
- Doğal müshil etkisi olan bir bitki olduğu için bağırsakları hızlandırarak kabızlığı önlemede fayda sağlayabilir.
- Doğru tüketildiği takdirde, içindeki doğal aktif bileşikler sayesinde bağışıklık sistemini destekler.
AÇLIK OTU NASIL KULLANILIR?
- Açlık otu sağlıklı tüketimi için birkaç günlük kullanım idealdir. Çünkü, içeriği oldukça güçlüdür. Birkaç gün kullanımın ardından biraz ara verilerek tekrar kullanılabilir. Bitkisel ürünlerdeki aralıklı kullanımın amacı, bağırsak mobilitesinin bozulmasını ve ürünün bağırsakta tembelliğe sebep olmasını önlemektir.
İçeriğindeki aktif bileşiklerin ısıdan etkilenmemesi için kaynama yöntemi yerine demleme yöntemi tercih edilir. Öncelikle bir cezve veya elektrikli ısıtıcı yardımı ile 250 -300 ml (1 kupa boyutunda) su kaynatılır. Ardından kaynayan suya bir tutam açlık otu eklenir. Açlık otunun demlenmesi için yaklaşık 5 dakika yeterlidir. 5 dakikanın ardından cezvedeki bitkiler süzülür ve çay bir kupaya alınır.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!
TAVSİYE ÜRÜNLER
